许多市民近年来会选择戴蒸汽眼罩等方式在日常生活中缓解眼部的不适，漫长旅途、工作间隙……更有不少市民喜欢睡前拆一包，希望眼罩兼具催眠功效。然而，戴着蒸汽眼罩过夜或许非但不能缓解眼部干涩，反而加重病情。

本期上观健康说“有医说医”直播间邀请上海市眼科医院、上海市眼病防治中心屈光亚专科王敏医生，听她解释其中原理。